La méditation MBSR est une adaptation de la méditation orientale qui vise à combattre l’angoisse, le stress, la maladie et la douleur. Elle est aussi une technique de bien-être qui permet aux individus de vivre plus intensément le moment présent.

2h30 au tarif de 18€

Le 4 mai de 9h à 12h

Le 6 mai de 14h à 17h

Le 7 mai de 17h à 20h

Le 28 juillet de 9h à 12h

Le 30 juillet de 14h à 17h

Le 6 aout de 17h à 20h

7h au tarif de 38€

Le 26 juillet de 9h à 16h

Le 16 aout de 9h à 16h

Le 20 aout de 9h à 16h

 

* Repas possible sur réservation au tarif de 16 € par personne.