La méditation MBSR est une adaptation de la méditation orientale qui vise à combattre l’angoisse, le stress, la maladie et la douleur. Elle est aussi une technique de bien-être qui permet aux individus de vivre plus intensément le moment présent.

2h30 au tarif de 18€

Sur rendez-vous

7h au tarif de 38€

Sur rendez-vous

 

* Repas possible sur réservation au tarif de 16 € par personne.